Bună! Nu există nicio metoda sa scazi în înăltime, fetele seamănă cu tații iar dacă tatăl tau este înalt tu îl moștenești.
Practic si teoretic nu ai ce sa faci..Asa e gena părinților biologici.ex.un negru și o negresă nu vor concepe un copil alb? Mai mult de atât e greu să mai crești în înălțime.
Nu exista metode de genul ) asa esti tu.De exemplu mama mea are 1, 60, tata 1, 70 si eu am 1, 78 ) nu avem ce sa facem, eu as vrea sa ma mai inalt