Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Septembrie 2022 | anonim_4396 a întrebat:

Salut TPU, am o intrebare. Vreau sa slabesc, dar am o problema, cand alerg 50-100 metri ma fac tot rosu la fața si ma doare piciorul drept (am o problema la el) dar cand fac exercitii, adica alea de pe six pack, abdomene etc. nu ma înroșesc la fata, nici piciorul nu ma mai doare! Deci întrebarea e, daca sunt într-un deficit caloric si fac exercitii 100 abdomene pe zi si alte exercitii de pe SIX PACK IN 30 DAYS, credeti ca pot slabi, adica doar sa fac exercitii si sa fiu in deficit caloric, dar fara sa alerg?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 22 Septembrie 2022 | a răspuns:

Pentru a slăbi e suficient deficitul caloric. Sportul e unealta de transformare a organismului, era o zicala printre culturiști "abdomenul se face in bucătărie nu în sală".

Răspunde

în 22 Septembrie 2022 | a răspuns (pentru DovleacTurbat):

Corpului*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 22 Septembrie 2022 | a răspuns:

Da, poți.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Septembrie 2022
anonim_4396 întreabă:

Salut TPU, din nou:))! Am 2 aplicații pentru slabit - lose Weight for men si Six Pack in 30 days. Făcând aceste antrenamente, + 100 abdomene si deficit caloric de 500 calorii, pot slabi? + acest...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa mai slabesc. Si cam ce exercitii sa fac sa slabesc mai repede? sa alerg foarte mult? abdomene? sau ce sa fac mai mult? FUNDAA

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2022
anonim_4396 întreabă:

Salut, vreau sa slabesc! Fac sport mult, dar daca mananc ce vreau ( nu dulciuri) si nu trec peste 1500 calorii adica am un (deficit caloric), pot slabi?

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2017
NeXoo întreabă:

Salut am o intrebare daca sunt in deficit caloric si nu fac sport slabesc?

2 răspunsuri
trimisă pe 11 August 2012
alexa92 întreabă:

De o bucata de vreme fac exercitii pentru ca doresc sa slabesc putin. Totul merge bine, fac exercitii in fiecare zi si se vad si rezultatele. Fac abdomene, exercitii cu gantere usoare pentru brate, ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Marius2703 întreabă:

Buna ziua, de aproximativ 7 zile mi-a amortit paprtea din dreapta a capului si nu stiu ce ar putea fii...nu simt durere, doar un diaconfort si furnicaturi

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
AvalohAlyn întreabă:

De unde pot afla mai multe despre nutritie si despre industria alimentara? Adevărul e ca întotdeauna mi-a plăcut mâncarea.Si îmi place.Dar vreau sa mănânc mai sănătos.

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Alexskvr întreabă:

Ce este creatina? Este buna sa nu?

6 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
robertpopescu12 întreabă:

Ipotetic vorbind... Hiv nu se transmite daca am iesit cu o fata la banca 10 minute si m-a sarutat, si ne am sarutat maxim 1 min frantuzeste si la final m-a muscat putin de limba, nu?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii