Junghi intercostal -in termeni medicali.
Este produs din cauza statului în curent, din lipsa încălzirii mușchilor mai înainte de a face un efort.
În 1-2 săptămâni îți va trece. Evită durerea. Folosește bengay sau alifii asemănătoare care se găsesc la farmacie.
Pai nu prea am cum sa o evit, deoarece ori ce as face implicand rotirea corpului de la solduri ma doare. Oricum imi place raspunsul tau, voi da funda daca nu mai vine nimeni cu altceva
Mulțumesc pentru fundă; dar nu pentru ea am scris.
Dacă problema persistă nu ezita să mergi la medic. Sau suni direct la salvare -că este fără costuri.
Ai forțat coloana în timpul alergării, ai tasat un disc intervertebral și ai prins un nerv. Se rezolvă cu gimnastică medicală.