Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Iunie 2015 | a întrebat:

eu aproape toata ziua dorm si nu prea mai mananc si cand mananc, ma ingras desi eu dimineata trag sa ma trezesc sa merg la alergat inchid ceasul si ma duc inapoi la somn... ce pot face ca sa nu mai dorm asa de mult?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 30 Iunie 2015 | a răspuns:

Numai dormii mult, fă sport aleargă vreo 20-30minute pe zi, apoi fă flotări, genoflexiuni, ai multe lucruri de făcut ca să nu te ingraş.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iunie 2015 | a răspuns:

Sa nu mai mananci dupa 7...

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iunie 2015 | explică (pentru Daniellllll1):

Eu nu mai mananc dupa ora sase deci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iunie 2015 | a răspuns (pentru andreeaandra989):

Chiar habar nu am, gandeste-te la ceea ce faci in timpul zilei ce ar putea afecta ingrasarea, chiar habar nu am.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 30 Iunie 2015 | a răspuns:

Sa nu mai dormi

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iunie 2015 | explică (pentru LaurNebunu):

... Asta nu este o solutie! Daca sti sa raspunzi bine daca nu nu.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 30 Iunie 2015 | a răspuns:

Da? alta nu e sau daca e de ce nu te duci la un medic? e mai bine 100000 de ori decat aici

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Septembrie 2015
samiZiciPompier întreabă:

Am o mare problema cu somnul. Ma trezesc aproape in fiecare dimineata, fara sa vreau, dupa aprox 6 ore de somn si nu mai pot adormi la loc. Sau adorm, si ma trezesc iar peste juma de ora. Ma simt obosit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2016
elisarktis întreabă:

voiam sa va intreb, de ce sunt mereu atat de obosita? Am 17 ani si sunt fata. Nu fac mare lucru intr- o zi, in afara de faptul ca merg la liceu de dimineata, dar mereu imi e somn, chiar si...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2016
asdflk întreabă:

voiam sa va intreb, de ce sunt mereu atat de obosita? Am 17 ani si sunt fata. Nu fac mare lucru intr- o zi, in afara de faptul ca merg la liceu de dimineata, dar mereu imi e somn, chiar si ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2020
sawareekh întreabă:

daca mananci dupa ora 19:00, te ingrasi mai repede? Deoarece eu ma trezesc numai la ora 20:00, adica dorm toata ziua si dupa iau o masa la 21:00 si una la 6 dimineata...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2016
ThinkDifferent întreabă:

De cateva luni ma simt moale, ma simt slabit, mi- e somn aproape toata ziua d- abia merg pe picioarele mele. Noapte ma culc pe la 23- 24 si ma trezesc pe la 9- 10 si eu cred ca dorm destul dar...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna inca o intrebare am si va rug sa ma sfatuiti am 17 ani si ma doare in piept nu mereu dar am momente cand ma doare si am fost si la Cardiologie astazi si mai am momente ale zilei cand ametesc ff des...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna, vin cu o intrebare la voi iubitul meu are niste dureri sub coaste in partea stanga si am observat ca i- a aparut o pata pe partea stanga la coaste.Nu doreste sa faca analize, un sfat ceva pana il...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Raul23223 întreabă:

Vineri am fost într- o excursie la munte, și am întrat în râu, unde apa era foarte rece. Următoarea zi ma durea gatul îngrozitor de tare și am realizat ca am răcit. Apoi duminica, am observat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Rusupaul1991 întreabă:

Ce fel de artere apar in organism de exemplu cand ne taiem la un picior! exemplu avem un accident de munca si cade un bustean pe noi si ne fisureaza sau ne taie putin o artera dar hemoragia interna e ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii