Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Septembrie 2015 | a întrebat:

Imi puteti spune daca as putea sa slabesc daca fac sport intens dar mai mananc in weekend o pizza, un suculet, o sarmaluta Adica mult sport dar dieta nu prea...

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 14 Septembrie 2015 | a răspuns:

Eu cred ca poti, fiindca pana la urma nu-ti tonifici stomacul, ci abdomenul, picioarele etc. Si pana la urma energia pentru sport trebuie sa vina de undeva.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2015 | a răspuns:

Poate în felul ăsta o să-ți menții greutatea actuală cu anumite oscilații, consultă un specialist. winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2015 | a răspuns:

Asa si asa. dar in weekend nu mananci 25 de sarmale si 3 paini... poti manca si carne bineinteles.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2015 | explică:

Sport fac mult, 2 ore dimineata, o ora seara + drumurile scoala-acasa, alergat prin parc cu colegii, bicicleta, skateboard etc. In weekend nu mananc 25 sarmale si 3 paini, am o paine neagra cica "foarte buna" si nu mananc chiar sa dau cu degetul, dar mananc chestii normale, o ciorba, o musaca, o sarmaluta, o tocanita etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2015 | a răspuns (pentru WhiskeyFaraNume):

Nu e nici o problema winking

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 14 Septembrie 2015 | explică:

Cum este recomandat? Sa faci prima oara un antrenament greu, agitat si dupa unul mai usor, sau mai intai cel usor si apoi cel agitat?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Octombrie 2022
anonim_4396 întreabă:

Va rog imi puteti spune o dieta echilibrata de slabit? doresc sa slabesc cam 8 kg cu o dieta (și sport) stiti ce ar trebui sa mananc, va rog imi faceti un plan pe fiecare zi?

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Februarie 2017
Ioanakanda5 întreabă:

Despre dieta Dukan? Ce imi puteți spune? Sau despre o altă dietă... Vreau să slăbesc cam 8 kg dacă s- ar putea, dar fără înfometare. Spuneti- mi dieta/dietele și intervalul de timp in care să...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
GoodDay99 întreabă:

Heyy! intrebare pentru fete: eu sunt in vacanta in Italia si weekend- ul viitor ma duc acasa si vreau sa arat si eu 'bine' stiti voi cum e... am 56- 57 kg si vreau sa slabesc vreo 3 kg in aceasta saptamana...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2014
GabrielaCriss întreabă:

Imi puteti spune o dieta in care as putea sa slabesc 10 kg in 2 saptamani.

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2015
mariamiha3238 întreabă:

Buna As vrea si eu sa slabesc rapid, imi puteti spune ce sa mananc si ce sa nu mananc + ce exerciti de sport sa fac.Am corpul in forma de para Vă mulțumesc

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 40 minute
of983 întreabă:

Salut. Acum 20 de zile mi- am scos mana din ghips, am avut o fractura 1/3 distala radius drept Mi au zis de la spital sa fac exercitii in apa cu sare si tărâțe in fiecare zi.Problema e ca nu mi s-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Bianca0331 întreabă:

Buna acum 3 zile am suferit un avort spontan. 14 săptămâni si 4 zile.nu am avut dureri sau sângerări doar imi venea sa merg la baie foarte des. ultima data când am mers la baie a ieșit bebele. fara...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Marius-Andrei_Olteanu_1996 întreabă:

Salut! Am extrasistole și simt cum inima ia pauza pentru 1 secunda cam asa, sare o bătaie după bate puternic și ma înțeapă și în piept, am problema asta de ceva vreme am fost am făcut ecg uri...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Georgiana69 întreabă:

Bună, ma poate ajuta cineva? De câteva luni am observat că după ce consum ceapă nu ma simt bine. puțin ametita, ma doare și stomacul dar foarte puțin..parca și respirația e mai greoaie...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii