Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Martie 2019 | a întrebat:

Incep direct ca sa nu va plictisesc.
Eu am 14 ani si 39-40 kg, sunt slab... am mana foarte subtire si e naspa. E mai mult jenant in unele cazuri. Am cautat de multe ori cum sa ma ingras, dar nu am incercat pana acum mai nimic. As vrea sa imi spuneti cum as putea sa ma ingras, sa pun putina "carne" pe mine =] Stiu ca as putea pune si masa musculara, dar pe mine ma intereseaza sa nu fiu doar piele si os daca ma intelegeti. Deci daca puteti sa-mi spuneti ce sa fac. Multumesc. Rog Seriozitate si fara raspunsuri aiurea

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 16 Martie 2019 | a răspuns:

Ca sa nu mai fii doar piele si os, ai putea face un sacrificiu sa mergi la sala. Te dezvolta foarte mult.
Ori părinții tai sunt slabi, înalți probabil si asa esti si tu. Corpul arde foarte repede grasimile si nu se depun.
Ori pubertatea este de vină: slab, coșuri, vocea nedefinita inca. Ori aștepți, ori bagi sală de pe acum. Iar la 18 ani deja vei fi star.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Martie 2019 | a răspuns:

Grăsimea nu e buna. Ingrasarea duce la obezitate, boala secolului.
Ingrasandu te nu inseamna ca ti se si vor ingrosa oasele. Oasele nu se îngroașă nici de la maculatură. Densitatea osoasa creste pana la 25 de ani dar lent. Sunt tehnici de dezvoltare a oaselor pe internet destule.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2019 | explică (pentru Donsavas):

Da dar nici sa fi piele si os nu e bine! Si am cerut un sfat, aici pe TPU, daca voiam cautam din prima pe net, dar am zis ca poate ma ajuta cei de aici

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2019 | a răspuns (pentru qLoxPlayZ):

Da,pentru asta,mergi la sala sa faci mușchi! Daca esti femeie,Nu pui multa masa dar e mai bine decat grăsime. Oricum, grăsimea la o femeie este un semn bun, de sanatate, nu e exagerat. Ca bărbat, nu prea bine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Aprilie 2015
nonamenohate întreabă:

Am 15 ani, 45 kg si 1, 63 cm. Sunt slaba, mananc foarte mult si nu sunt deloc pretentioasa la mancare.Cum as putea sa ma ingras, adica sa pun putina masa musculara pe mine? Inotul dezvolta masa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2013
AndreeaNustiu întreabă:

Buna! Am o problema! Eu incerc sa ma ingras de cand a inceput vacanta de vara, dar nu am reusit nimic, mai rau, am slabit, inainte aveam 42 de kg iar acum am 37 nu stiu cum am slabit asa. Va intreb...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2015
blacklabel09 întreabă:

Am 17 ani 1.85 64kg deci sunt inalt si slab. Am putina masa musculara pe mine... credeti ca flotarile si tractiunile ma ajuta sa mi maresc bratele? Facute zilnic in numar mare ofer funda dar vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2011
Edvin_4034 întreabă:

Am un pui de amstaff de aproape 5 luni si as vrea sa mai puna putina masa musculara pe el si sa il mai ingras puteti sa ma ajutati va rog... Fundita;)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2017
BigLike întreabă:

Vreau sa incep sa merg la sala vreau sa am mainile putin mai groase, pieptul ma mare si sa abdomenul sa arate mai bine ce imi recomandati asa ca de inceput? Precizez ca : ca fizionomie sunt foarte slim...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
madalinamda întreabă:

Bună! Am o problema la fund am ceva cât vârful la deget și problema e ca ceva ca un mat uscat nu știu cum sa descriu în cuvinte.ce pot face ma puteți ajuta cu un sfat

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Esawq întreabă:

Salut TPU! De ce doar cand ma spal pe dinti am o linea neagra de- a lungul liniei gingiilor? Inaintea de a ma spala nu am nici o linie, cand ma spal apare acea linie, iar dupa ce am terminat de a ma ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Am început sa iau anticonceptionalele Belara pentru acnee prescrise de medicul ginecolo, dacă iau maxim un an de zile aceste pastile voi avea probleme cu fertilitatea? Am auzit ca din cauza la...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Axer întreabă:

De vreo 2 săptămâni așa a început să mă manance rău penisul și testiculele dar rău de tot. Am fost la farmacie și mi- a fost recomandata o crema pentru utilizarea cutanata am dat cu ea mâncărimile...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

24 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii