Salutare!
Am o întrebare: am luat două pastile Zalasta pentru somn. Trebuie să mă îngrijorez?

E un medicament pentru boli psihice grave: schizofrenie și tulburare bipolara, nu lua așa ceva pentru problemele legate de somn.

Mai întâi iei pastilele și apoi te întrebi dacă să te îngrijorezi?

Ar fi bine să iei o singură pastilă.

Incearca sa nu mai iei nicidata pastile din astea - una ca ataca creierul si produce si ale probleme in organism pe sistem nervos si osos. Ca sa adormi incearca sa ai activitate in timpul zilei, nu te culca mai devreme de ora 11(23) si inainte de culcare fa ceva exercitii de indreptare coloana vertebrala si apoi bea o cana de lapte caldut cu putina paine sau un biscuit, doi > o sa adormi imediat cum te pui in pat si o sa ai somnul linistit fiindca acesta este efectul laptelui - produce somn daca se bea seara si linisteste si organismul relaxandul. Pastilele de tot felul contin cele mai nocive chimicale si ataca prin sange direct creierul - beau multa apa minerala si e recomandat si un pahar de bere zilnic la masa.