Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Iunie 2011 | a întrebat:

Salutare TPU, fac sala, iar azi cand am venit mi-am luat un baton proteic si cand am ajuns acasa ( dupa jumate de ora ) am mancat o banana. Are cevA?
La masa am mancat friptura de vitel si 3 frigarui. Are ceva daca combini mai multe feluri de carne?
Inca o intrebare. Am auzit ca ai nevoie de 2 grame de carbo pentru a absorbi un gram de proteina. Daca eu nu am mancat asa mult carbo, si mai multa proteina, ce se intampla cu proteina neasorbita?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Iunie 2011 | a răspuns:

Ce intelegi tu prin sala? Sala inseamna aparate pentru barbati Nu confunda ce faci tu Mai mult ca sigur nu sala faci

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iunie 2011 | a răspuns:

Nu are nimic daca amesteci. nu e adevarat partea cu carbohidratii., intai fa un timp fara suplimente sa vezi unde e limita corpului tau si apoi poti incepe usor. trebuie sa-ti cunosti ff bine corpul inainte sa faci ceva de genul.NU FACI PT K ASA FAC TOTI winking ... cati ani ai?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iunie 2011
baiatulxboyx întreabă:

am facut sala de la 12 la 1 jumate si dupa am luat un baton proteic cu putini carbo( pe care scrie ca inlocuieste o masa, wtf? ) si l-am combinat cu niste biscuiti, am mai stat o ora pana...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2011
baiatulxboyx întreabă:

Salutare TPU, azi ma simt cam aiurea :(. Eu fac sala pentru cresterea in masa muscularA( ingrasare ) dar nu vreau sa pun grasime, ci MUSCHI. Iata ce am mancat azi: 7:30 - 2 piersici 8 - Cereale cu fructe...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2011
baiatulxboyx întreabă:

Am citit vreo 2 articole pe net si alte cateva pareri din care am inteles ca fructele nu sunt permise in culturism pentru ca, cica, influenteaza cresterea( o incetineste), iar eu fac sala...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2021
AbyAlberto15 întreabă:

Salut, am si eu o intrebare legata de sala si alimentatie. Am observat multi la sala si multi amici de ai mei care fac antrenamente acasa ca ei nu isi calculeaza caloriile si mananca cat le cere corpul,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2014
SpikLo întreabă:

Am 16 ani 1.72 65kg(mezomorf) Fac sala de 4 luni si inca nu mi se pare ca arat destul de bine la corp. Spatele e ok, bratele nu sunt inca prea bine facute...dar marea mea problema este faptul ca...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Sinziiiiana întreabă:

Antibioticul Klacid afecteaza eficacitatea de prevenire a sarcinii a anticoncepționalului Yaz?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
PowerKoko întreabă:

Sall am o problema nu stiu cum o pot rezolva vara ma ia somnu devremele pe la 11 12 si iarna ma ia somnu mai tarziu pe la 2 3 stiti cum pot rezolva problema si toata ziua stau pe subway surf pana la 7 ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Rusupaul1991 întreabă:

Acum doi ani m- am strans foarte tare cu un snur dar era moale snurul! dormeam cu o bluza care avea snur cate 6 ore pe zi timp de 150 de zile si ma strangeam foarte tare! acum doi ani cand am vazut ca ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Rusupaul1991 întreabă:

Azi mi-am facut analize de sange si au iesit bune analizele, hemoglobina, fierul, calciul, etc! deci inseamna ca nu am vena sparta?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii