|

Sunt o persoana anxioasa. Cum as putea sa imi depasesc fricile?

2 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| a răspuns:

Dacă ai frici multe. ia-le pe rând.
Ca să le depășești, caută motiv să le depășești pe fiecare.
Dacă nu, rămâi cu frica. Sau fricile.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Daca iti afecteaza viata de zi cu zi ai nevoie de psihoterapie, doar un specialist te va invata cum poti sa le depasesti si ce sa faci.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează