Supliment alimentar pentru stimularea creierului este și cafeaua.
Orice supliment alimentar care completează alimenația normală luat în exces, poate provoca dereglări. Ai pus o întrebare prea generală. Suplimente alimentare sunt cu sutele. Pune o întrebare concretă și vei avea răspuns.
Ma refer la pastilele pe care le gasim in farmacie
Dacă sunt de exemplu extraveral, relaxare, care e pe bază de plante, eventual, dacă sunt produse în fabrică, nu.
Buna.
Periculoase nu stiu daca sunt pentru toata lumea. Depinde si de organism. Spre exemplu, eu le-am incercat, dar m-am ales cu dureri mari de cap si ceva reactii adverse. Asa ca eu incerc cat se poate din alimentatie, ca suplimentele nu m-au ajutat pe mine. In schimb, cand eram copil mancam multa mamaliga si popcorn, si aveam premiul 1 la scoala.
Sa ai o zi buna.
Fiind suplimente alimentare, chiar si pastile, clar nu au un efect nociv asupra organismului cum sunt medicamentele, cat timp sunt consumate conform prospectului/indicatiilor. Este foarte important sa citesti prospectul inainte de a lua orice supliment de genul - pentru ca e important sa respecti doza corecta adiminstrata zilnic (si pentru eficienta, dar si pentru a nu consuma asa ceva in exces) SI sa verifici daca esti alergic la vreunul din componenti.
Nu sunt adepta folosirii de suplimente alimentare doar pentru ca un anumit produs are o reclama buna. Insa, sunt situatii in care sunt utile, cum ar fi o perioada de stres mai ridicat, sau solicitare intelectuala mai mare etc etc.
Multe suplimente alimentare, in special cele chinezesti, sunt pline de medicamente alopate.
Un supliment alimentar este un produs care poate fi incadrat in mod lipsit de pericol la mancaruri (alimente).