Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Iunie 2015 | a întrebat:

Va rog mult cititi aceasta intrebare si va rog mult din tot sufletul sa raspundeti la ea: Deci, de cateva zile eu nu mai pot sa dorm pur si simplu seara, ma pun in pat si imi vine somn stand pe telefon sau la tv si atunci cand il inchid sa ma pun sa dorm, adorm putin cateva minute si dupa ma trezesc brusc din somn ca si cum nu as fi adormit, si nu stiu ce sa mai fac noaptea trecuta am stat treaz de la 11:30 nopatea aproape pana pe la 1:00 si nu am adormit am adormit plangand brusc de odata dupa ce am stat 1 ora treaz incercand sa adorm. Si nu stiu ce sa mai fac inainte adormeam foarte repede nu conta daca beam sau nu ceai de tei sau ca stateam prea mult la pc acum nu stiu ce fac! Probabil este din cauza ca sunt racit? Dar pana acum nu am avut probleme cu somnul cand eram racit. Acum nu stiu ce sa mai fac va rog mult de tot sa ma ajutati. Vreau sa dorm va rog mult sa ma ajutati!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Iunie 2015 | a răspuns:

Buna,
In primul rand activitatea cerebrala sau faptul ca te gandesti foarte mult te poate impiedica sa adormi. De obicei cand creierul lucreaza sau are foarte multe probleme de rezolvat nu poate intra in stare de repaous, respectiv sa iti permita sa dormi de aceea trebuie in primul rand sa te relaxezi mental si fizic.
Nu o sa-ti iasa din prima dar merge. Mai merge de asemenea un ceai de tei cald sau o cana de lapte cald pe seara ca sa te relaxeze.
Relaxeaza-te si organismul va reveni la normal

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2015 | a răspuns:

Pai poate nu iti este somn cand te culci

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Iunie 2020
anonim_4396 întreabă:

Eu mai mereu imi stric somnul vara sau cand se apropie vara si nu prea stiu ce sa fac, nu mi se face somn, uneori cand ma pun sa dorm dureaza foarte mult pana adorm sau chiar deloc, am stat de mai multe...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Avand in vedere ca a fost vacanta de vara, obisnuiam sa stau pana la ora 5-6dimineata la computer in fiecare noapte. Datorita unor articole citite pe internet, incepusem sa ma ingrijorez ca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2023
Tzigaret întreabă:

Salut. De luni am probleme cu somnul noaptea, in sensul ca adorm foarte greu, chiar daca ma pun de la 22:30 in pat, adorm pe la ora 1 si cand adorm, dorm cate 30 40 minute dupa ma trezesc, iar stau...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Octombrie 2013
ZCXCV întreabă:

Stiu ca e o intrebare cam ciudata dar noaptea trecuta m- am trezit de 3 ori: o data la 2:00, la 4:30 si la 6:00. De obicei dorm bine noaptea fara sa ma trezesc. Oare din ce cauza m- am trezit...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2020
Andrei200202 întreabă:

Nu înțeleg..pe la 4 vin obosit de la munca, ma pun in pat, stau ce stau si nu ma mai pot controla, mi se inchid ochii singuri la ce somn imi este, atipesc de câteva ori cateva secunde dar totusi...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 minute
TOROSKAI15 întreabă:

Bună Am și eu o problema M am tuns acum 2 săptămâni și M am și vopsit deoarece parul meu era foarte despicat Dar problema e ca de când m- am tuns și m- am vopsit nu observ ca mi- a crescut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
Stefan927 întreabă:

Salut TPU, am o problemă. Am o masea cariata pana la gingie, problema ii ca de ieri seara, ma doare maseaua aia, cand ii aer rece, cand tusesc, cand mestec. Problema ii alta, săptămânile astea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
AvakinAndrei întreabă:

Îmi este foarte somn în timpul zilei și nu înțeleg de ce..ideea este ca eu mă culc la 22 și mă trezesc la 7, chiar nu știu ce să mai fac. când mi am făcut analizele acum 3 luni aveam deficit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
dragumaria întreabă:

O data pe an avem dreptul sa ne facem analizele gratuit chiar dacă clinica respectiva nu lucrează cu casa de asigurări?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
Sportacus123 întreabă:

Este ok să ai un iq de 72?

23 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii