| Ivr a întrebat:

Vreau o rețetă, aș dori să mă îngraș... ajutați-mă vă rog...Ce aș putea face, ce să mănînc? Mănînc de 2-3 ori pe zi dar nu ajută.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
8 răspunsuri:
| aXy99 a răspuns:

Mananca de 6-7 ori pe zi, va ajuta happy

| Ivr explică (pentru aXy99):

Nu ajută

| RAY a răspuns (pentru Ivr):

Cate kg ai? inaltime? iti creez eu plan alimentar, tot

| Ivr explică (pentru RAY):

Am 62 kg 1.65

| RAY a răspuns (pentru Ivr):

Ce sa te ingrasi, esti la o greutatea normala, esti baiat ai peste 16 ani sa bagi culturism si cardio, estii fata baga cardio, un stil de viata sănătos
http://dezvoltareapersonalitati.wordpress.com/2019/08/27/1829/

| Ivr explică (pentru RAY):

Am 25 ani ași vrea măcar 70 75

| Donsavas a răspuns:

Grăsimea dăunează, aduce multe dezechilibre hormonale si boli greu de suportat. Lumea lupa contra obezitatii. Fa sala dacă vrei sa te dezvolti!

| Ivr explică (pentru Donsavas):

Vreau puțin să mă îngraș cam macar 75 80 kg