Ce mancati la micul dejun? Cu cat raspundeti mai multi cu atat vedeti si voi varietatea de alegeri.va rog raspundeti fiecare

Bună.
Nu obișnuiesc să mânănc dimineața, cel mult o ceașcă de cafea slabă.
Pa, pa.

Imi incep ziua cu o cafea Jacobs fara zahar si putin mai tarziu un iaurt dietetic 1 % cu cereale integrale.

De obicei lapte cu cereale (daca am lapte sau cereale), daca nu una sau alta Daca nu am timp iau un fruct si fug. Cafea nu beau.

Nu prea mananc dimineata, niste cereale cu fructe cel mult .

Nu prea mananc de dimineata...de obicei cereale cu lapte.

Ciorba! Chiar asa, si ma simt mult mai bine decat atunci cand nu mancam nimic pana pe la ora 10. Ba chiar am si slabit un pic. Va sfatuiesc si pe voi sa incercati macar cateva zile si mai vorbim dupa!

In cursul saptamanii din cauza programului: 2-3 lingurite de miere si Activia MicDejun sau doi covrigi brasoveni + o minunata cafea. In weekend imi incep ziua cu cat mai multe legume si lactate. Pofta mare

Eu la micul dejun manant de obicei Activia Mic Dejun si beau un Actimel.

Ce-mi permit si eu.
De obicei nu prea mananc, dar daca chiar mi-e foame, dau navala in punga de cereale (goale - pentru ca sunt alergica la lapte) + cafeaua sau tigara de rigoare.

Azi de dimi am mancat o omleta, iar in general imi iau cutia de lapte si beau, plus cafeluta de rigoare si tigara nelipsita

Obicei prost stiu dar nu mananc dimineata.nu pot :-&

Ex:o cana de ceai cu o felie de miere

In timpul saptamanii un sendwich, iar in weekend incep ziua direct cu pranzul .

Iaurt cu cereale si o banana :X Imi place combinatia.

Eu. salata de fructe si inca ceva cum ar fi putin cascaval sau ceva usor :-s

Lapte/sana/iaurt cu biscuiti graham sau un sandwich, dupa care o cafea tare

Azi la micul dejun am mancat trei mandarine

O cana cu lapte, un croissant sau biscuiti, un fruct si nelipsita cafea.

Pai de la un timp m-am obisnuit sa mananc activia mic dejun cu cereale

Cereale! Miam!

Dimineata...mmm...mananc ce mananc si la pranz. iar seara eu mananc cereale cu lapte si sandwishuri la toaster. De ingrasat nu ma ingras am metabolismul f rapid, so avantaj eu

Eu mananc rosii cu cas

Activia mic de jun sau zuzu cu mango si piersici iaurt de baut daca nu le am un sandwichy la toaster cu cereala cu laptee dar obiceiul prost astea le mananc in vacanta pe la 11 jumate ca dimineata la scoala nimic