Pune o întrebare

Sport

în 12 Septembrie 2022 | a întrebat:

10-15 minute de sport intens pe zi este benefic pentru muschi și pentru sănătate?
As face mai mult dar am auzit ca de la sport slăbești și fac 10 minute intens pe zi de bicicleta.
Sunt beneficii multe?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 13 Septembrie 2022 | a răspuns:

Doar daca este facut foarte intens, in asa fel incat in cele 10-15 minute sa uzi tricoul de pe tine, doar asa este util si benefic pentru sanatate si muschi.
10 minute de mers cu bicicleta face cat 10 minute d emers pe jos, adica NIMIC!
Cu bicicleta daca vrei sa rezolvi ceva, trebuie sa alergi minim 10km pe zi, ca sa actionez muschii.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Întrebări similare

trimisă pe 3 Februarie 2022
VrRos89 întreabă:

Ce sport credeți că are beneficii mai bune? Bicicleta sau flotările?

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2016
AvalohAlyn întreabă:

Cine bea ceai verde? Ce efect si ce beneficii are? Am auzit ca e foarte foarte benefic pentru sanatate.E adevarat?

19 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2017
rokusana întreabă:

Recent am aflat de suplimentul alimentar FORCE NRG Laptisor de matca + L- carnitina, am auzit ca foarte benefic pentru sanatate, dar nu reusesc sa il gasesc de vanzare online. A folosit cineva...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Felixin întreabă:

Va salut, sunt nou aici nu știu despre ce e vorba știu doar că putem pune întrebări despre orice!?!, Prima mea întrebare ar fi despre pariuri, cum pot găsi o persoana macar să îmi ofere pariuri...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Anonim7391 întreabă:

Salut, stie cineva cam cat avea in brat Jean Claude Van Damme la 30 de ani?

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
Colosusdhdjsjsjs întreabă:

Am și eu o întrebare.La un meci în deplasare de unde știu cum sa prin loc în peluza unde e galeria mea și sa nu nimeresc la echipa adversă?

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)
Userul anului

Ioandelasal a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Conform OUG nr.195/2002, rep. in 2006, cu md. si compl. ulterioare, citez: "ART. 104 (1) La cererea titularului permisului de conducere, perioada de suspendare a exercitării dreptului...... (mai mult)

Categorii