Abdomenele au vreun beneficiu pentru sanatate daca le faci? Se considera miscare? E cam tot ce pot sa fac.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Iunie 2018 | a răspuns:

Nu e chiar cea mai eficienta, dar totusi e miscare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2018 | a răspuns:

Nu cred ca are rost zilnic, dar cand faci, fa-le foarte intense, iti vor dezvolta forta, anduranta si marimea muschilor abdominali si vei arde kcal in functie de intensitate si durata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2018 | a răspuns:

Orice mişcare mai intensă măreşte pulsul şi antrenează inima, deci da.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Decembrie 2019
AvalohAlyn întreabă:

Abdomenele ajuta la sănătate măcar puțin ca și mișcare?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2018
AvalohAlyn întreabă:

Daca fac abdomene(alea imi plac mie) corpul nu considera ca ai facut miscare adica la ce folosesc,ard calorii, sunt bune de ceva? Eu sunt si mai plinut putin.Si abdomenele reprezinta"miscare"?

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2019
AvalohAlyn întreabă:

Daca faci abdomene se considera miscare si ai aceleasi beneficii pentru corp ale miscarii obisnuite? Sau nu prea se considera a fi miscare normala?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie 2019
AvalohAlyn întreabă:

De ce abdomenele nu sunt ok ca și miscare zilnica? Am auzit pe mulți.

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2019
AvalohAlyn întreabă:

Daca fac numai abdomene ca si miscare daca sunt plinut (mi- e mai usor sa fac abdomene) ce se intampla? Cate trebuie sa fac pentru a se considera miscare benefica pentru sanatate si sa ard macar un minim...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

5 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii