Pune o întrebare

Sport

în 30 Octombrie 2019 | a întrebat:

Am incheieturile mainilor foarte subtiri. Cateva exercitii pentru "ingrosarea acestora"? Daca a fost cineva in situatia asta si stie ca a dat rezultat?

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 30 Octombrie 2019 | a răspuns:

Din cate stiu eu, incheieturile sunt un lucru care nu poate fi ingrosat in nici un fel dupa ce termini de crescut, ORICAT DE GRAS AI FI, raman aceleasi

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2019 | a răspuns:

Ce circumferinta ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2019 | explică (pentru BuLaNNNeL):

14 cm

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2019 | a răspuns (pentru oceanoflove):

Raport înălțime-greutate? Nu ai cum să modifici structura osoasa, daca te apuci de sport, cresti in masa musculara, se va mări și circumferinta. Ceva de genul aveam si eu, acum am 17cm, tot mi se par subtiri, am avut si o tentativă de a ma apuca de skandenberg, dar datorita prostiei, mi.am dat încheietura peste cap laughing ). Nu stiu daca are vreo legatura directa. Cel mai sigur e sa pui pe tine.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 30 Octombrie 2019 | a răspuns:

Alergare,Ciclism,Geloflexiuni,Flotari

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2019 | a răspuns (pentru costiceacristian200):

Alea ingroasa incheieturile, care sunt ceva GENETIC? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 31 Octombrie 2019 | a răspuns:

Singurele exerciții care te-ajuta să îți întărești și să îți dezvolți încheietura sunt:
1)Flotarile in pumni
2)loviturile in sacul de box

Nu o să ti le dezvolte orea mult dar totuși se va vedea diferența cât de cât

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Noiembrie 2019 | a răspuns (pentru Termopile):

Flexii cu rolling thunder nu? Sunt exercitiul de baza pentru skandenberg.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 3 Ianuarie 2022
unsimplubaiat123 întreabă:

Salut, TPU! Am 18 ani si am degetele mainilor foarte subtiri (parerea mea). Mainile cam pana la ce varsta se dezvolta? Stiti cumva exercitii pentru ingrosarea lor?

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie 2012
LaFleurBelle întreabă:

Buna TPU. Am rubeola de cateva zile, si ma dor foarte tare incheieturile mainilor. Este ceva normal? :-s.

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2012
carelululu întreabă:

Salut cum pot face sa am incheieturile mainilor mai groase?

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2012
misticals19 întreabă:

De cateva luni m-am apucat sa-mi lucrez corpul acasa, fac diferite exercitii am niste gantere, stau la curte si am bara pentru tractiuni. mai multe fac abdomene. etc. Mi-am imbunatatit fiecare...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Mai 2012
Alexutsza întreabă:

Vreau sa ma ingras! Am aproape 13 ani, 1.60 si 40 de kg :| Nu vreau sa ma ingras neaparat in kg, dar am incheieturile mainilor si ale picioarelor foarte subtiri :| Ceva idei?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

De ce doamna de sport a zis astăzi la antrenament la handbal colegilor mei:, , 0 goluri nu puteți marca un gol cu portarul asta? "și în poarta eram eu și m- a mai întrebat de ce m- am pus pe banca...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? M-am saturat sa ma duc singur mereu.

21 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii