Pune o întrebare

Sport

în 14 Aprilie 2021 | a întrebat:

Am soldul mai mare decat umerii si nu imi place deloc, sunt baiat si vreau forma de v dar forma corpului meu e ca o para, ce ar trebui sa fac? Ce exercitii macar sa arat mai bine, o intrebare as putea sa fac in continuare genuflexiuni si abcomene pentru oblici?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 14 Aprilie 2021 | a răspuns:

Nimic, absolut nimic. Aceasta este conformația osoasă pe care o aveți. Exercițiile fizice sunt doar pentru sănătate și dezvoltarea musculară.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Aprilie 2021 | anonim_4396 a răspuns:

Poți să faci exerciții pentru umeri și spate, dar desigur acestea nu vor lăți claviculele, ci doar mușchiul, ceea ce indirect va oferi o imagine mai apropiată de ce dorești tu. Structura osoasă nu de poate schimba. Da, poți face genuflexiuni și abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 August 2010
ChristinaO întreabă:

as vrea sa va intreb daca stiti ceva exercitii fizce pentru solduri.stiu ca greutatea potrivita este cu 10 kg mai mica decat inatlimea.eu am cu 11 kg mai putin, deci e ok, insa tot nu sunt multumita.nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2013
MarianAndrei97 întreabă:

Sunt baiat si am o problema mare forma corpului meu nu este tocmai cea dorita de mine, problema este ca eu sunt mai gras in solduri si fese si mai mic in spate si nu arat deloc bine ce diete sau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2017
Gabriella_Anna_Cristinna_1999 întreabă:

In cât timp poți face un abdomen foarte subțire? Mai ales la oblici? Și prin ce exerciții ( de dieta știu )? Ce fel de abdomene ajuta la oblici sa fie mici in forma de " )( "? Dau funda va rog cine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Iunie 2017
Bibianca202 întreabă:

Dau funda! Buna, sunt fata și forma corpului este de pară, adică grăsimea se pune în zona unde încep picioarele( la bazin). Ce exerciții aș putea face pentru a scăpa de grăsimea de acolo?

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2015
Dejavu1536 întreabă:

sunt baiat si am corpul in forma de para, asta este extrem de enervant deoarece picioarele imi arata bine insa burta si soldurile arata gras fata de celelalte parti ale corpului. Vreau sa ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii