Pune o întrebare

Sport

în 10 Septembrie 2019 | a întrebat:

Box pentru incepator, am 21 de an, si sunt foarte slab pentru înălțimea mea de 180cm, am o greutate de doar 63kg, faceam sala, acum mă gândesc sa incep sa ma ocup cu boxul. Doar ca ma opresc unele aspecte.
Vreau sa ma ocup ca sa imi dezvolt corpul, sa fiu mai rezistent si in caz de ceva sa ma pot apara. E posibil sa cresc la box sau sa fac si sala paralel? Si nu voi slabi mai tare din cauza cardio? Plus ceea ce mi-e frica mai tare sunt loviturile in cap. Cine se ocupa, e posibil sa incep la varsta aceasta, incepator, ca hobby?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 10 Septembrie 2019 | a răspuns:

Eu zic sa stai cuminte. Oricum dupa prima bataie luata in ring vei renunta singur.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2019 | explică (pentru darrio2007):

De ce?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2019 | a răspuns (pentru viata0delash):

Din lipsa ta de experienta. De obicei, la inceput, esti pus sa lupti cu altul care stie mai multe. Iar el va face exces de zel in acel moment. Adica va da in tine ca intr-un sac de box.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2019 | a răspuns (pentru darrio2007):

Daca e prost, da. In general, insa, cand diferenta este clara, cel mai bun profita de moment sa faca spectacol, sa se joace, sa invete, sa experimenteze. Conteaza foarte mult pentru un sportiv timpul acumulat in ring in meciuri.

In plus, crede-ma ca nu ai nicio placere ca luptator sa dai in cineva care nu reuseste sa se apere sau sa riposteze ca lumea. Cunosc chiar un caz, la un campionat de box, unde unul dintre luptatori a ales sa nu mai loveasca doar pentru ca si-a dat seama ca ii producea leziuni permanente adversarului. Bine, asta se intampla foarte rar, dar ca sa intelegi mentalitatea: un luptator cauta sa evolueze, nu sa raneasca. Asta e diferenta majora dintre luptatori si batausi.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 10 Septembrie 2019 | a răspuns:

"Doar ca ma opreste unele aspecte"

eu zic să intrebi un antrenor după ce te VEDE/evaluează, poate ăla e aspectul in cauză

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2019 | a răspuns:

Daca ai grija si la alimentatie, nu slabesti.

Ca hobby, poti sa incepi la orice varsta. Tu inca ai varsta la care poti face si performanta...nu usor, dar inca se poate.

Daca ti-e frica de loviturile in cap, incearca karate kyokushin. Nu se loveste la cap, iar in rest e la fel de dur ca si kickboxingul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2019 | anonim_4396 a răspuns:

Pai daca faci box, nu te obliga nimeni si sa lupți. Adica poti merge sa te antrenezi, dar fara sa te bati cu cineva.
Slabesti daca esti in deficit caloric. Deci mănâncă bine si nu o sa slăbești, vei pune probabil si masă.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Aprilie 2018
shindy787 întreabă:

Buna ziua tuturor. Am inaltimea de 1.79m si greutatea de 63kg (stiu, foarte foarte slab). Am o pasiune pentru sala si fitness, dar nu stiu cum as putea sa ma ingras. Ce sa mananc? Am incercat sa imi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2013
RapTor800RPM întreabă:

Buna TPU am si eu o nedumerire de ce nu pot sa ma ingras am 17 ani 1.90 si 63kg practic boxul de 2 ani de zile si fac si sala dar nu pot sa iau in greutate deloc chiar daca am 4 mese pe zi, doar umeri...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Iulie 2011
cristydts întreabă:

Vreau sa cresc in inaltime, insa deja am depasit inaltimea tatalui cu 4 cm, am 180cm. Este vreo sansa sa mai ma inalt tinand cont ca fac si sala, insa am grija cu ce greutati fac si evit presa.

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2019
Sterian_Andrei_1990 întreabă:

Bună TPU, vreau sa cresc in greutate si inaltime, eu cred ca sunt prea slab pentru varsta mea. Am 14 ani 1.72m si 63kg. Am un coleg in clasa care are 1.89m si 96kg. Spuneti- mi ce sa mananc sau ce antrenamente...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie 2012
Catalyn94 întreabă:

Am 18 ani si am inaltimea de 1.85 greutate in jur de 67- 70 kg, Sunt slab, si as vrea sa ma duc la sala, si sa ma apuc serios de exercitii. Si acum vine intrebarea, daca o sa ma duc la ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
dimaadelin52 întreabă:

Salut! De ceva timp, când fac biceps mă doare tendonul (doar la mâna dreaptă) ce pot face pentru a nu mă mai durea?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Darius292 întreabă:

Salut! M am apucat recent de sala și am observat ca în timp ce făceam o serie cu ganterele la piept (dumbbell press) am obosit încât nu mai puteam să fac repetări dar mușchiul nu ardea, nu simteam...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Jkjkjkjk întreabă:

Salutare, TPU! Sunt un fan înfocat de Formula 1, iar anul trecut, pe 20 noiembrie 2023 am dat o comanda de pe F1 store de niste hanorace si tricouri in valoare de aproximativ 80 de lire. Pe 10 decembrie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
GermaniaEuroCup222 întreabă:

Poti sa intrii intr o echipa de fotbal daca fum3*i?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii