|

Bunā,de curand am cumparat niste proteine, mai exact (pastile BCAA) nu stiu cum sa le iau si cand, dacā îmi puteti spune vā rog! Multumesc

3 Raportează Evaluează
3 răspunsuri:
| a răspuns:

De cand BCAA = proteine?

Apuca-te de sah, n-ai nicio treaba cu domeniul asta

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Inainte si dupa antrenament, intre 4-8 grame.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Nu sunt proteine, sunt aminoacizi si se iau de regula imediat dupa antrenament, odata cu proteinele. http://www.farmpro.ro/categorie-produs/pentru-sportivi/

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează