Pune o întrebare

Sport

în 30 Aprilie 2017 | a întrebat:

Am 24 ani,1, 63 inaltime si 54 kg,sunt fata. Vreau sa imi cumpar greutati pentru picioare (saculeti cu nisip reglabili ce se pot folosi si la incheieturile mainilor), si nu stiu ce greutate sa iau pentru inceput...0.5kg sau 1kg, 1.5 ma gandesc ca imi va fi greu avand in vedere ca nu am mai pus pana acum. Vreau sa ii folosesc la mers alert,pe banda/parc si la exercitii nu la alergat, am inteles ca oricum nu e indicat sa se alerge cu ei. Multumesc mult☺

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Aprilie 2017 | a răspuns:

Buna, părerea mea este ca, mai bine Îți iei ceva mai ușor prima data. 0.5kg sau cel mult 1kg, pe picior.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 Aprilie 2017 | a răspuns:

Cumpara 0.5 pentru inceput iar dupa aceea poti sa cumperi 1kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Mai 2017 | a răspuns:

Ce cu ele, ce fara, tot una iti este.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 August 2022
gabi214 întreabă:

Salut, am niste intrebari despre ce plan alimentar/tip de exercitii ar trebui sa folosesc. In momentul de fata am 77kg si 1, 76 inaltimea. Fac sport de cateva luni(sala doar 2 luni) dar am o banda...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Aprilie 2018
Nustiu1910 întreabă:

Salut, va rog cei care nu stiu sa nu isi bata joc thx. Am 13 ani..si am 99 de kg. daca ma poate cineva ajuta cum pot slabi macar 30 de kg ...in cateva zile ma voi duce la sala sa fac pe banda de alergat...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2012
anonim_4396 întreabă:

Eu am 12 ani si de 1 luna jumate poate chiar mai mult m-a pus tata sa fac exercitii sportive pentru ca eu sunt cam slabanog asa:))) si am acasa un aparat de forta si fac cu el... la inceput am? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa imi cumpar o bicicleta si am nevoie de ajutorul vostru pentru ca nu ma pricep deloc. O vreau DOAR pentru plimbari cu prietenii, prin oras, parc si... cat mai ieftina posibil, ca nu are rost...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Iunie 2015
DieterBortscher întreabă:

Joc fotbal de vreo 8 ani. Eu am 14 ani. Joc fotbal in echipa scolii. Deoarece eu sunt fundas central, eu sunt antrenat de profesor destul de bine (mai ales ca ne leaga saculeti de nisip de picioare...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii