| gtaandrei a întrebat:

Sunt baiat si am slabit de 1 an 20 de kg.Soldurile mele sunt foarte late...stiti cumva niste exercitii ca sa scap de grasimea de pe ele...rapid?

1 răspuns:
| Mihailescu_Valeriu_1953 a răspuns:

Mergi la bazinul de inot! la fiecare 3-4 zile de inot mai adaugi 1-2 lungimi de bazin