Pune o întrebare

Sport

în 15 Martie 2019 | a întrebat:

Buna TPU.Am 14 ani si as vrea sa ma duc la sala cu fratele meu mai mare care face sala de 5 ani.Este indicat sa merg si sa fac cardio pe banda sau pe biciclet sa scad putin in greutate?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Martie 2019 | a răspuns:

Iti recomand sa lucrezi cu greutati deoarece asa arzi mult mai multe calorii decat alergand pe banda, ramai rabdator si concentreaza-te la antrenamente, nu lua in serios comentariile negative ale celorlalti. Iti recomand sa lasi dulciurile, scuruile si mancarea care contine multa grasime.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 15 Martie 2019 | a răspuns:

Vrei trimitere de la medicul de familie sau ce? Du-te si fa tot ce crezi ca iti va fi bine. Nu-ti interzice nimeni.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 15 Martie 2019 | a răspuns:

Du-te să mai slăbești și tu

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2019 | a răspuns:

Daca vrei iti dau si ta care mi-am facut-o singura si sa stii ca merge am slabit 2 kg intr-o saptamana. Peste orice fel si cu salata sau in salata cu castraveti roșii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

as vrea sa ma definesc...Merg la sala de ceva timp am prins forta dar as vrea mai mult sa lucrez la aspectl fizica..Am auzit ca, Cardio este necesa.Este asa? Se poate sa scad in talie etc...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2023
Andrei199114 întreabă:

M-am reapucat recent de sala si vreau sa slabesc, ce imi recomandati? Cardio sa merg pe banda si pe bicicleta?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2019
HugeHulk întreabă:

Cam care e greutatea maxima pe care o duce o banda la sala? Aici unde merg nu scrie si nu as vrea sa ma pun si sa se inmoaie sub mine, dar nu am reusit sa gasesc exact modelul respectiv. Exista in general...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Mai 2015
SK8TpunK întreabă:

As avea nevoie de ajutor in legatura cu o problema ( legata de mersul la sala ).In primul rand eu m- am decis sa merg la sala pentru. a scapa de niste kilograme in plus si nu pentru a- mi dezvolta...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2010
cosmin986522 întreabă:

Merg la sala de 1 an si as vrea sa fac o pauza putin. Oare o sa scad daca numai fac exercitii ca proteine am luat putin timp si nu m-au ajutat asa mult.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

17 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii