Pune o întrebare

Sport

în 3 August 2014 | a întrebat:

am cumparat de la farmacie tableta vitamine b1+b6. cum trebuie sa fac procedura? adica cand le beau si cum ma antrenez. funda

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 4 August 2014 | a răspuns:

Mai bine luai creatina sau proteine de la o firma specializata.

Ce naiba sa faci cu b1+b6?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2014 | explică (pentru Cosmin86):

Pai asta mi lea recomandat farmacistul

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2014 | a răspuns (pentru Vi1rus):

Si de cand se pricepe farmacistul in domeniul "bodybuilding"?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2014 | explică (pentru Cosmin86):

Deci nu o sa ma ajute nimic da?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2014 | a răspuns (pentru Vi1rus):

Cat timp nu-ti pui alimentatia si antrenamentul la punct, nu.

Si nu niste vitamine pe care le iei usor din mancare ( in special vara ), nu cumperi ceva ce poti lua usor, cumperi ceva ce iei greu din mancare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2014 | explică (pentru Cosmin86):

Pai ce alimentatie sa fac?

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2014 | a răspuns (pentru Vi1rus):

Carbohidrati : 60 %, proteine : 30 %, grasimi : 10 %

Cam asa arata alimentatia pentru masa musculara.

proteine : carne, peste, branza, oua, alte lactate, migdale, nuci, linte, naut

carbohidrati : orez brun, cartofi, mazare, fasole, paste, paine integrala, cereale

grasimi : masline, ulei de masline, migdale, caju, nuci, unt de arahide, somon, avocado

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 August 2014 | explică (pentru Cosmin86):

Inca o intrebare, cum sa le impart adica ce sa mananc dimineata demeaza si seara?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (7 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 13 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am tuse plina ( nu stiu ce inseamna asta) si mi-am cumparat de la farmacie o pastila Travisil si una Markosept. Farmacista a spus ca nu trebuie sa mananc si sa beau nimic in decurs de jumatate...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2013
Reindeer întreabă:

Ce suc ( cumparat ) este mai sanatos, contine vitamine bla bla, stiu ca nu sunt multe, dar totusi trebuie' sa existe, eu nu prea beau apa, si nici sucuri cu acid nu vreau sa beau, momentan sunt fidel...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2010
Cineva. întreabă:

Cum trebuie sa ma antrenez pentru a putea face spagatul?

1 răspuns
trimisă pe 7 Februarie 2017
Eugeniusu întreabă:

Mi-am cumparat o husa pentru telefon de pe Okazii, dar nu stiu cum este procedura. Ma contacteaza cineva sau trebuie sa contactez eu pe cineva?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2012
Maduuuxzzz întreabă:

Heii TPU am o intrebare. Mi- am cumparat de la farmacie un ceai de slabit ..nu ca sa slabesc neapp de la un ceai dar sa ma mentin cat de cat. :d farmacista mi- a spus doar sa beau unul pe zi, dar nu mi-...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii