Pune o întrebare

Sport

în 11 Ianuarie 2017 | a întrebat:

am nevoie ca sa scap de cateva kg(am 14 ani, aproape 15, 57-58 kg si1m si 68 cm).Va rog ajutati-ma as vrea sa slabesc cit mai repede

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 12 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Http://www.divahair.ro/diete_si_slabire/diete_de_slabit

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Ianuarie 2017 | explică (pentru vocea):

Mersi dar nu vreau sa tin dieta, deoarece nu se recomanda la virsat mea+dupa dieta multi pun kg la loc

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 12 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Alearga 1 ora in fiecare zi si imparte-ti mancare in doua, portiile sa fie de o cantitate mica, cat sa nu te ia foamea. Bea cat mai multa apa si evita orice contine exces de zahar. Nu manca multe prajeli, nici grasimi, nici paste fainoase. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Nu stiu de ce ai vrea sa mai slabesti ca greutatea ta e buna cu inaltimea ta dar iti sugerez o dieta dar mai ales sport.Sarit coarda si multe altele.
Succes la slabit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2017 | explică (pentru KenNine):

As vrea sa ajung la 55 de kg

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 11 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Fa miscare, nu consuma paine, mananca doar mancare gatita, nu mai bea suc des, nu consuma ulei de floarea soarelui (cel de masline e bun), mananca salate.
In caz ca faci sport si ai muschi, s-ar putea sa vezi mai mult la cantar din cauza greutatii acestora. Conteaza doar sa nu-ti iese burta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Februarie 2011
deniy întreabă:

Buna am nevoie urgent sa slabesc cateva kg, va rog ajutati-ma...Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2012
xAnnabella întreabă:

Hei TPU am nevoie sa slabesc am 56 de kilograme:( si cum a venit varaa as mai vrea sa mai dau cateva kilograme jos va rog ajutati-ma dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2014
12345Anonim întreabă:

in ultima vreme sunt obsedata de felul in care arat.ma deranjeaza ca am cateva kg in plus si picioare scurte. Vreau sa slabesc ca sa ma simt mai bine in pielea mea.ce diete imi recomandati?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2017
izakdrama întreabă:

Cum pot sa slabesc fara sa ma infometez ..va rog ajutati-ma ...adica as vrea sa slabesc la burta si la picioare cum pot sa slabesc cat mai repede?

1 răspuns
trimisă pe 10 Aprilie 2020
Ioanamaaria13 întreabă:

Am nevoie de ajutor. Am 1.71 si 65 de kg. Am avut peste 80 si am slabit si inca slabesc pana la 55kg cam asa.Nu am celulita pe corp decat pe fund si pe partea din spate a picioarelor. Cum ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii