Pune o întrebare

Sport

în 17 Mai 2017 | a întrebat:

B 23ani 70kg 174cm ..peste doua luni voi sustine probe sportive.50m, saritura de pe loc in pungi. Daca poate cineva sa ma ajute cu program bine stabilit pe zile pentru cresterea capacitatii fizice, in momentul de fața sar 2m as dormi sa ajung la 2.30 sau mai mult..asemnea un program pentru cresterea viteza. multumesc

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 17 Mai 2017 | a răspuns:

Fii sexy si vei reusi happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Mai 2017 | a răspuns:

Pentru cresterea in viteza alearga pe un drum in panta.pentru saritura de pe loc leagati niste saci de gambe si dupa aia sari.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Martie 2018
Birtia_Andrei_Mirel_1990 întreabă:

Intr- o luna o sa trebuiasca sa dau probele sportive pentru liceu militar...In probe este inclusa si alergareade rezistenta pe 1000m in 4 minute...Cum ar trebui sa incep sa ma antrenez pentru alergarea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2017
ProstSiTrist întreabă:

Buna TPU am 14 ani si 1.67 De luni incepe scoala si eu nici odata nu am reusit sa am un program bun de somn, anul trecut adormeam la 3, 4 dimineata o data chiar nu am putut adormi deloc si am stat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Februarie 2011
anonim_4396 întreabă:

ce probe sportive dai pentru admiterea la un liceu cu program sportiv? :D va multumesc... fundita

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Am o probelema...ROg pe toti care pot sa ma ajute sa ma ajute. Eu trebuie sa dau niste probe sportive luni 28 martie 2011 si eu nu pot sa sar peste capra si multe altele.Am nevoie de un profesor? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Am o probelema...ROg pe toti care pot sa ma ajute sa ma ajute. Eu trebuie sa dau niste probe sportive luni 28 martie 2011...si eu nu pot sa sar peste capra si multe altele.Am nevoie de un profesor? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

5 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii