Pune o întrebare

Sport

în 9 Decembrie 2012 | a întrebat:

Cand fac ridicari pe varfuri(exercitii pentru gambe) simt doar la stangul intensitatea..De ce oare?

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 10 Decembrie 2012 | a răspuns:

Executa ridicari cu fiecare picior pe rand.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Decembrie 2012 | a răspuns:

Daca esti dreptaci e normal, musculatura piciorului stang este mai putin dezvoltata, incearca sa faci aceste exercitii o perioada numai la piciorul stang.
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Decembrie 2012 | a răspuns:

Depui mai mult efort cu el decat cu cel drept.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Decembrie 2012 | a răspuns:

Pentru ca cel dretp este mai dezvoltat si mai puternic si este mai obisnuit

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2012 | a răspuns:

Depui mai mult efort pe el. Nu este nici o problema doar incearca sa depui si pe stangul ca sa fie la egal

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Decembrie 2012 | a răspuns:

Daca esti dreptaci normal ca o sa-ti fie mai greu la stanga decat la dreapta desigur pana ce o sa te obijnuesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Februarie 2016
Toader_Miruna_1996 întreabă:

Buna, eu am inceput sa fac exercitii pentru picioare.Am facut genufelxiuni si ridicari pe varfuri si am facut febra musculara.dar febra musculara nu o simt la gambe, ci la articulatiile de sub genunchi.Am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 August 2020
dfwq23 întreabă:

Salut, cand fac exercitii (2 exercitii pentru fese a cate 20 repetari si 30 ridicari in varfuri pentru gambe) ma simt de parca am facut 5 seturi dar eu fac fara seturi. Ma simt obosit pentru ca am dat-...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

15 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii