Pune o întrebare

Sport

în 19 Martie 2012 | a întrebat:

Cate calorii trebuie sa "ard" ca sa slabesc 1 kilogram(kg)?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Martie 2012 | a răspuns:

Aproximativ 7000 de calorii.
Daca ai 80 de kg sau mai mult uite cum poti sa arzi caloriile:
Somn:588 in 8h
lucru la birou:980 in 8h
sofat:163 in 1h
prepararea mancarii:204 in 1 h
mancatul:122 in 1h
dus:82 in 30 min
curatenie:122 in 30'
cumparaturi:94 in 30'
plimbare:122 in 30'
alergare-9, 6km/h:408in 30 min
imbracare/dezbracare:82in 30'
urmarire TV:163 in 2h
IN TOTAL->3.130 in 24 h
DACA AI 60KG-in acelasi timp consumi
somn-432
lucru la birou-720
sofat-120
prepararea mancarii-150
mancat-90
dus-60
curatenie-90
cumparaturi-69
plimbare-90
alergaare-300
imbracare/dezbracare-60
TV-120
IN TOTAL->2.301

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Martie 2012 | a răspuns:

7000 de calorii inseamna un kg.
este destul de mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Martie 2012 | explică:

Scuze, ca sa slaBesc happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Cate calorii trebuie sa ard si in ce fel sa slabesc 1kg

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Iulie 2012
Ambasada întreabă:

Hei :) A catea parte dintr'un kilogram reprezinta 200 de calorii? Ce vreau eu de fapt sa intreb este : Cate calorii trebuie sa dau jos ca sa slabesc un kilogram? :)) Help xD.

24 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2010
Cristinaaa întreabă:

Cate calorii trebuie sa dai jos ca sa dai un kilogram?

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2011
BeLyNdA întreabă:

Cate calorii sunt intr-un kilogram?

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2012
Adryan1302 întreabă:

Cate calorii sunt intr-un kilogram?

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2012
Jennelle întreabă:

Câte calorii are un kilogram din masa oameniilor?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii