Cate kg este recomandat sa ridic având 16 ani și 1.74?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 19 August 2021 | a răspuns:

Nu exista o masa, iti dai seama. Depinde strict de tine si de ce antrenament ai. Vorbeste cu o persoana specializata care sa te indrume, sa nu incerci sa ridici prea mult, sa nu ai o tehnica gresita etc. Incepe cu putin si ai mereu grija la postura.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Ianuarie 2013
SJ001 întreabă:

Merg la sala de 3 ori pe saptamana (de vreo 3 saptamani) si fac de fiecare data cate 5 serii de abdomene (asa mi- a recomandat instructorul). Am 1.74 m si 66 kg. Cam in cat timp ar trebui sa apara...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2011
Ananas2 întreabă:

Cate kg e normal sa aiba o fata de 14 ani cu inaltimea de 1.74?

7 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2014
eU777 întreabă:

Salut, cam de cate ori pe saptamana ar fi recomandat sa se spele pe cap o persoana in varsta de 13 ani, avand in vedere ca foloseste head&shoulders?

14 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2017
madalin33 întreabă:

Am 14 ani si 1.74, tin sa mentionez ca sunt mai inalt ca tata si ca mama ( nu stiu ce inaltime au). Eu fac si sala. Pana la ce inaltime mai cresc, daca mai cresc ( nu ridic greutati deasupra...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
imagination întreabă:

Ce tip de rochie mi se potriveste, avand in vedere inaltimea de 1.74 si proeminenta in zona soldurilor si al fundului?

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
AvalohAlyn întreabă:

Cum se joaca Football Manager 2024 ca să ai rezultate bune ce tactici sa folosești și ce sa faci în joc pentru a obtine rezultate ok?

0 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii