|

Ce exerciti as putea face pentru piept? ( in afara de flotari? ) si pentru spate? happy Care se pot face acasa. Funda!

10 Raportează Evaluează
10 răspunsuri:
| a răspuns:

Parca inotul ajuta

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Abdomene, halttere pentru haltere acasa puteti umple sticle cu nisip si sa le ridicati

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru Andrei258):

Sfat de copil mic.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru Andrei258):

Si cate sticle pui pana ajungi la 200 kg spre exemplu?

Copil PAMPALAU, face el haltere cu sticle!

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru Cosmin86):

Eu, stiu asta de la medic atintie la exprimare totusi o fie eu persoana cu dizabilitati motorii dar nu sunt "COPIL pampalau" cum spuneti dumneavoastr eu am incercat sa va ajut

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Ce inaltime si greutate ai?
Ai greutati acasa?

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| explică (pentru eviltwinnn):

1.72, 61kg

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru andrei4242):

Nu mi-ai raspuns, ai echipament acasa?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| explică (pentru eviltwinnn):

Nu...

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| a răspuns (pentru andrei4242):

Da, pai in afara de flotari nu vad ce ai putea face... Strange bani si cumpara niste gantere, daca nu vrei sa mergi la sala.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează