Pune o întrebare

Sport

în 26 Mai 2019 | a întrebat:

Ce exercitii de calisthenics ma ajuta sa pun in greutate?! Am 17 ani 1, 74 si 55kg

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 26 Mai 2019 | a răspuns:

Exercitiile cu greutati si cel mai important, dieta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Februarie 2022
TiberiuSiCornel întreabă:

Salut TPU! Am 15 ani si fac calisthenics (exercitii cu greutatea corpului.) Alimentatia e la punct din toate punctele de vedere, dar vreau sa va intreb despre izometrie. Multi zic ca izometria iti...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Ianuarie 2012
2487283ioo întreabă:

Buna TPU.am si eu o intrebare. Daca am 17 ani 1.75 si 55kg pot sa fac masa musculara si sa am un corp format la ceasta greutate? desigur in timp si cu multe exercitii fizice. Ce zice? Ce sfaturi imi dati?...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2017
Fsdalajdljaljdvndnlgd întreabă:

Buna, am 15 ani si as vrea sa ma apuc de sala pentru ca sunt foarte slab.Am doar 55kg si sunt inalt (1, 80 ), va dati seama cum arat la 1, 80 cu 55 de kg..in fine. Mi- ati putea da ceva sfaturi de...? (mai mult)

28 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie 2014
Dublu0 întreabă:

Cum as putea sa gresc in greutate? Niste vitamine sau ceva, m-ar ajuta? IMi dati si un set de exercitii?

14 răspunsuri
trimisă pe 21 Decembrie 2014
MiKutzelu34546 întreabă:

Ma numesc Madalin am 18ani, inaltime 1, 74 greutate 55kg, stiu sunt slab dar vreau o schimbare! Sunt hotarat ca in fiecare zi macar o ora sa fac fitness acasa, asa ca as dori un program de...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
costynel2000 întreabă:

Salut, am auzit un zvon cum că, creatina nu trebuie amestecata cu lapte, este adevarat? sau produse care contin cofeina

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii