Pune o întrebare

Sport

în 17 Iunie 2012 | a întrebat:

Ce exercitii pentru spate imi puteti recomanda?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Iunie 2012 | a răspuns:

Ce ti s-a spus deja + indreptari ( pentru zona lombara )

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2012 | a răspuns:

Ramatul cu o gantera, tractiuni, ramatul cu haltera sau bara T si scripete.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iunie 2012
Shto întreabă:

Ce exercitii pentru. spate imi puteti recomanda?

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2021
ZbarMario întreabă:

Salut! Îmi puteți recomanda cele mai bune exerciții pentru biceps și spate?

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie 2013
yYoNuTzZzY întreabă:

imi puteti recomanda niste exercitii pentru flexibilitate?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2015
FataDeCiocolata întreabă:

Imi puteti recomanda niste exercitii pe care sa le fac pentru coloana si spate? De la un timp ma cam doare si nu prea mai pot sa o tin dreapta... FUNDAA...

4 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2012
AlxAlexAlx întreabă:

Niste exercitii pentru piept / spate Acasa? Imi recomanda cineva? FUNDA + VOT

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
AvalohAlyn întreabă:

Cum se joaca Football Manager 2024 ca să ai rezultate bune ce tactici sa folosești și ce sa faci în joc pentru a obtine rezultate ok?

0 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii