| andra4u a întrebat:

Ce program ar trebui sa aleg la sala impotriva celulitei de pe fund si picioare : tonifiere sau cardio?

Răspuns Câştigător
| SiLaS a răspuns:

Impotriva celulitei cardio, stratul subcutant de grasime va ramane peste muschiul tau tonifiat si te vei alege cu nimic decat timp pierdut.

2 răspunsuri:
| LucianP a răspuns:

Parerea mea este ca ar trebui sa alegi tonifiere.Nu e nevoie de cardio, cardio e pentru rezistenta.

| thesuperbacca a răspuns:

Si lasa prajelile si mancarea nesanatoasa care se depunde.
O sa ai forme de invidiatwinking