Pune o întrebare

Sport

în 15 Martie 2019 | anonim_4396 a întrebat:

Ce suplimente imi recomandati sa iau dupa sala? Am 18kg 1.75 si 71kg ofer funda

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Martie 2019 | a răspuns:

La 18 ani si 71 de Kg consider ca esti destul de dezvoltat, sala o sa iti contureze perfect corpul neavand nevoie de suplimente. Iti recomand inainte de sala sa iei vitamine si mult calciu. Apoi dupa sala, daca tot iti doresti niste suplimente, poti incerca niste minoacizi lichizi care se beau sau niste batoane nutritive. Iti las mai jos un site cu niste suplimente pe care le poti comanda si utiliza dupa sala. https://www.pronutrition.ro/......imente-pro funda?

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Martie 2019 | a răspuns:

Proteine, ele sunt absorbite direct de mușchi intr-o cantitate mai mare decât cele găsite in alimente. Recomand whey trilogy, vitabolic

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2019 | a răspuns (pentru InteractiV):

Whey gold ce zici?

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2019 | a răspuns (pentru InteractiV):

Esti femeie de vrei funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iulie 2019
anonim_4396 întreabă:

Ce suplimente recomandati pentru inceput la sala? Funda

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2014
RobykaBskf întreabă:

fac sala de 4 luni nu se vede nici o schimbare pe mine eu am masa musculara foarte mare dar nu, e dezvoltata cum trebuie daca am 1.75 metri si 80kg e bine? e bine.Sa iau proteine sa ma definesc?...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2012
Daaanciu întreabă:

as dori sa imi recomandati si mie niste proteine bune care merg luate in combinatie cu sala. am 1.80 inaltime si in jur de 70-71kg.

1 răspuns
trimisă pe 27 Mai 2016
xNoName95 întreabă:

Am facut aprox 3luni de sala si vreau sa iau ceva suplimente pentru masa musculara, ce parere aveti de "100% Whey Gold Standard Protein"? mentionez, am 1.80 si 71kg...

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2017
KnyRPG întreabă:

Salut pentru inceput (la sala)ce proteine recomandati? Va rog un link de la suplimente

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

7 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii