Cine a incercat Mega Mass4000 sau GFX8? sau ce altceva luati pentru masa? mai mult de greutate ma intereseaza.
Gfx8 e bun, dar 5kg se duc cam in 15 zile, dar faci treaba cu el. eu am prins 9 kg din o galeata de 3kg + mancare de 4 ori pe zi cam in 14 zile. mai e de la dynamize un gainer bun si de la ON - serious mass. 344g pe portie si are...se duce repede, costa mult, dar e meserie. pui greutate, are gust bun, si daca te tii de sala faci treaba cu el
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Salut!
Amandoua sunt bunicele. Insa problema e alta. Daca nu ai un regim, o dieta serioasa, bazata pe proteine si carbohidrati nu faci nimic. Ia un weight gainer ceva. Pe la 200 ROn sunt bune :).
In fine, daca tot iei trage serios. Combina cu niste aminoacizi ceva. Carbohidrati simpli dupa sala si inainte si in timpul zilei carbohidrati complexi.
Uite un site fain: http://www.getfit.ro/.
Citeste-l o sa inveti multe.
Multa bafta!
Răspunde
Ambele le-am folosit, dar niciunul nu se compara cu True-Mass de la BSn. mentionez ca l-am folosit in combinatie cu syntha-6 si no. xplode
Pentru masa secomand http://www.culturism.net/gainere/bsn-true-mass-1200-4-73-kg.html acum si la cantitate mai mare.
-
anonim_4396 întreabă:
3 răspunsuri
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
