Pune o întrebare

Sport

în 11 Februarie 2018 | a întrebat:

Cine ma ajuta sa inteleg mai bine modul de administrare a proteinelor Masiv mass 4kg care au inscriptionat pe ele asa:"2-4 porții pe zi (90-180g) amestecate cu 300-600 ml apă,sucuri sau lapte, imidiat dupa antrenament"

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 11 Februarie 2018 | a răspuns:

1. masiv mass e un GAINER ( are si proteine, dar putine, el este bazat pe CARBOHIDRATI, nu pe proteine. uita-te la continut sa vezi diferenta )

2. Iei o portie dimineata (2 masuri in shaker) si alta dupa antrenament. in zilele fara antrenament, iei dimineata si intre mese.

3. Iei cu apa... laptele incetineste absorbtia iar sa iei cu suc, mi se pare aiurea, un adaos inutil de zahar/fructoza.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2013
Stefaniu_Laurentiu_1996 întreabă:

Salut baieti. as vrea si eu sa iau proteine si nu inteleg neam cu se administreaza. Ma poate ajuta care va? Cam asa arata modul de adinistrare : Mod de administrare: 1 - 3 porţii (8 - 24 caps.)/zi:...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
optional întreabă:

Intrebare asta este doar pentru cei care stiu cum se administreaza Masiv Mass. Ziceti-mi si mie va rog cum trebuie sa il iau? dupa antrenament cate cupe si in cat lapte/suc/apa?

1 răspuns
trimisă pe 9 Februarie 2015
Lu_Cosmin_1999 întreabă:

Http://www.naturalplus.ro/Gainere- masa- musculara/masiv- mass ce parere aveti despre masiv mass in combinatie cu whey gold? si ce spuneti daca as lua asa o portie dimineata de masiv mass, o portie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Martie 2012
ursachy întreabă:

Cine ia masiv mass? cum luati 180 g pe zi? adica 2 masuri intr-un shake?inainte de antrenament 90g si dupa tot 90 g? eu luam doar 90 g pe zi e bine? adica o masura inainte si dupa antrenament

1 răspuns
trimisă pe 17 Martie 2012
ursachy întreabă:

Cine ia masiv mass? cum luati 180 g pe zi? adica 2 masuri intr-un shake?inainte de antrenament 90g si dupa tot 90 g? eu luam doar 90 g pe zi e bine? adica o masura inainte si dupa antrenament...

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii