Pune o întrebare

Sport

în 12 Iulie 2019 | a întrebat:

Cine stie un gainer cu 2000 calorii pe portie?

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 12 Iulie 2019 | a răspuns:

Exista unii oameni, chiar daca ti-e asa greu sa intelegi, care nu pot manca destul si nu pot lua toate caloriile din mancare si pentru asta au fost inventate gainerele. In rest, daca poti manca destul, normal ca nu ai de ce sa le cumperi.

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 12 Iulie 2019 | a răspuns:

Optimum Nutrition Serious Mass Gainer - 1250 calorii, e destul (daca ai nevoie de 3000+ calorii, daca ai nevoie de mai putin, ar trebui ceva cu 600 calorii) pentru ca trebuie sa mai si mananci mancare normala. Gainer cu 2000 de calorii pe portie oricum nu exista, sunt cu 1300 maxim, dar daca tii neaparat poti sa mai adaugi tu alte chestii, de exemplu daca il faci cu lapte deja ajunge pe la 1700. Mananca bine, nu te baza doar pe gainer ca nu e sanatos, mai ales daca vrei sa pui si muschi si nu doar sa te ingrasi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2019 | a răspuns (pentru Sn4k3):

Daca are nevoie de 3000+ kcal nu ar trebui sa ia 2000 din ele din zahar (cam asta contin gainerele in mare parte).

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2019 | a răspuns (pentru aXy99):

Si din ce sa ia caloriile daca nu poate sa manance destul laughing ? Gainerele de calitate au pana in 50g zaharuri, ceea ce e bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2019 | a răspuns (pentru Sn4k3):

Si carbo complecsi amidon, ceea ce nu e deloc bine. Cum naiba sa iei 2000 kcal din gainere...
Mancarea ce pIm are?

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2019 | a răspuns (pentru Sn4k3):

Mai bine mananca unt de arahide, fructe si dulciuri. Economiseste bani.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2019 | a răspuns (pentru Sn4k3):

Si cum naiba poti lua gainer, dar nu poti sa mananci? laughing
Nu-i tot aia?

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2019 | a răspuns (pentru aXy99):

Exista unii oameni, chiar daca ti-e asa greu sa intelegi, care nu pot manca destul si nu pot lua toate caloriile din mancare si pentru asta au fost inventate gainerele. In rest, daca poti manca destul, normal ca nu ai de ce sa le cumperi.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (6 răspunsuri)

în 12 Iulie 2019 | a răspuns:

300g unt de arahide.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 August 2011
Elena1234456 întreabă:

Cate calorii are un snitel de pui? Am mancat la o terasa un snitel de pui cu garnitura simpla de orez. Stie cineva cam cate calorii are aceasta portie?

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2011
catalinaaaaaaa21 întreabă:

Cate calorii are o portie de spaghete? fara nimic...doar cu sare :-*

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2016
anonim_4396 întreabă:

Cate calorii are o portie de spaghete cu carne?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2019
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani, cam 1.79 inaltime, 60 kg, ma duc la sala de 5 ori pe saptamana. Incerc sa mananc cat mai mult, dar tot nu reusesc sa ma ingras.(cred ca am in jur de 2000- 2500 de calorii zilnic)....? (mai mult)

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 45 minute
Jkjkjkjk întreabă:

Salutare, TPU! Sunt un fan înfocat de Formula 1, iar anul trecut, pe 20 noiembrie 2023 am dat o comanda de pe F1 store de niste hanorace si tricouri in valoare de aproximativ 80 de lire. Pe 10 decembrie...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
GermaniaEuroCup222 întreabă:

Poti sa intrii intr o echipa de fotbal daca fum3*i?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

De ce doamna de sport a zis astăzi la antrenament la handbal colegilor mei:, , 0 goluri nu puteți marca un gol cu portarul asta? "și în poarta eram eu și m- a mai întrebat de ce m- am pus pe banca...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? M-am saturat sa ma duc singur mereu.

21 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii