Pune o întrebare

Sport

în 27 Decembrie 2016 | a întrebat:

Cum fac sfoara pana jos intr-o sapt? fac karate si am nevoie.

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Decembrie 2016 | a răspuns:

Salut, ai nevoie de mult timp de antrenament ca sa poti sa o faci cu lejeritate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Decembrie 2016 | anonim_4396 a răspuns:

Intr-o saptamana nu poti, lol
Abia a reusit un prieten s-o faca in 2 luni

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Decembrie 2016 | a răspuns:

Din cate stiu eu ai nevoie sa faci multe exercitii de flexibilate. Poti sa contactezi un antrenor de fitness sau ceva de genul care sa iti spună mai multe lucruri sau poti cauta video-uri pe internet cu oameni ce vorbesc despre asta.
Am găsit acest articol pe internet care cred ca ti-ar putea fi de ajutor :
http://andreeasava.ro/......a-te-ajute

Sper ca ti-am fost de ajutor si as vrea sa îmi spui daca ai reusit sa o faci intr-o saptamana. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Decembrie 2016 | a răspuns:

Intr.o saptamana nu poti ca ramai fara coite.Cu antrenament, desigur.Te lasi din ce in ce mai jos, doar sa ai grija nici sa nu soliciti muschii prea tare dar nici sa nu fortezi deloc.La gimnastica de performanta se incepe cu pozitia broastei.Fa si tu asa si cum ai zis ca esti deja sportiv nu ar trebui sa.ti fie foarte greu.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Decembrie 2016 | a răspuns:

Exerseaza cat mai mult, chiar daca nu reusesti intr-o saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Decembrie 2016
Andreidanix întreabă:

Cum fac sfoara pana jos in 2 sapt? fac karate si am nevoie.

1 răspuns
trimisă pe 6 Ianuarie 2017
Andreidanix întreabă:

Cum fac sfoara pana jos in 4 zile, poate stiti o metoda ca mai am chiar un pic pana jos dar nu o fac(trebuie sa o fac pana pe 10 fac karate si am europenele , si ca sa fiu selectat imi trebuie sfoara)...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2016
Abdi213 întreabă:

Am o catea de pitbull are 4 luni si 2 sapt cum o fac sa prinda de sfoara carpa etc?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Lupică27 întreabă:

Salut, este cineva din Pitesti si doreste sa mearga in zonele special amenajate sa faca calisthenics cu mine? m-am saturat sa ma duc singur mereu.

11 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii