|

Cum să fac 6 pătrăţele pe corp-ce exerciţi trebuie să fac?

1 Raportează Evaluează
1 răspuns:
| a răspuns:

Exercitii cardio pentru a da grasimea jos + antrenament abdomen (nu abdomenelaughing ). Alimentatie: putini carbo si grasimi, mai multe proteine. Odihna multa.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează