Depinde inaltime ai acum, eu am 14 ani si 1, 5.acum o luna am inceput s afac exercitii de crestere, dar dupa 3 saptamani m-am lasat (aveam156 -157),si numai ma trezesc acum cateva zile ca sunt mai inalta decat mama, si nu era asa.
http://blogulsportivilor.wordpress.com/exercitii-de-crestere-in-inaltime/
http://fit4sport.wordpress.com/cum-sa-cresti/exercitii-crestere/ uite aici materialele care m-au ajutat pe mine, spor la crescut
Anonimata345 întreabă:
SADAS întreabă: