Pune o întrebare

Sport

în 11 Octombrie 2021 | a întrebat:

Daca iau creatina si proteinele in lapte incalzit la microunde ca sa se dizolve mai bine, are ceva?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Octombrie 2021 | a răspuns:

Nu ar trebui sa le iei cu lapte deloc, laptele incetineste absorbtia.
In special dupa antrenament ia-le cu apa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Octombrie 2021 | a răspuns:

Pudra proteica este mai buna cu lapte, parerea mea (si combinatia asta poate sa te lase cu mai multe kcal pe tine). Creatina se poate lua oricum.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Octombrie 2021 | a răspuns:

N-are nimic

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 August 2020
Aztecul întreabă:

Cat si cum se folosesc proteinele si creatina monohidrata?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2013
Roman_Luissa_1998 întreabă:

Ce se intampla cu proteinele din albus cand este incalzit intr-o epubreta?

1 răspuns
trimisă pe 14 Mai 2021
IonutValeriu întreabă:

Vreau sa ma reapuc de sala, folosind creatina si ceva proteine. Cum se ia creatina? Banuiesc ca nu cu apa. Si cata exacta se ia? Eu ma gandeam sa iau cate 3g de creatina cu lapte inainte de antrenament...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2012
Krone întreabă:

Buna m-am apucat de sala si mi-a dat un prieten sa iau creatina dar capsule nu praf va rog imi ziceti si mie cum se ia trebuie sa o bagi in apa sau lapte sa se dizolve sau o bei asa direct.eu am beuto asa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2018
tal4556 întreabă:

Daca mamanc o prajitura cu mac dupa ce am incalzit-o la microunde nu ma droghez?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii