Pune o întrebare

Sport

în 14 Ianuarie 2017 | a întrebat:

Daca masa musculara creste cand manci carne de ce romanii nu sunt toti foarte musculosi? mai ales cei care manca mult fast food

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 15 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Ce de prostii s-au scris aici...

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Ianuarie 2017 | a răspuns (pentru AFR81):

Scrie tu ceva mai bun daca noi toti am scris prostii

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 14 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Pai nu doar mancatul iti creste masa musculara mai trebuie si efor sa iti solidifici muschii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Masa musculara creste doar daca are loc hipertrofia musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Trebuie sa faci efort fizic, degeaba manci ca porcu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Nu inseamna ca daca mananci mult fast-food ai masa musculara ci ca devii obez.carnea ca sa fie mancata astfel incat sa te ajute la masa musculara trebuie gatita intr.un anumit fel, nu dupa bunul plac(apropo in aceste circumstante calitatea si cantitatea conteaza foarte mult) sper ca te.am ajutat

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Pentru a creste in masa musculara trebuie sa combini carnea cu efort fizic altfel te ingrasi. Si proteinele ajuta la crestere in masa musculara. Glucidele sunt grasimi

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Deoarece fiecare om are un metabolism deoasebit.Un examplu ar fi ca unul mananca 5 porti mari zilnic si tot nu se ingrasa.Iar masa muscular nu se refera doar la muschi pe care ii avem ea se refer si la grasime.Muschi trebuie lucrati se poate doar sa mananci si sa ai muchi printr-o minune.Iar mancarea tip past food contine multe chimicale si doar te ingrasa. Sper ca te am ajutat

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Masa musculara creste cand mananci glucide, iar carnea are mai mult proteine, glucidele se afla multe in crupe (mazare, orez, fulgi (nu cereale) etc.)

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2017 | explică (pentru DoesntMatter98):

Fi fara griji ca si glucidele sunt foarte mancate

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
costynel2000 întreabă:

Salut, am auzit un zvon cum că, creatina nu trebuie amestecata cu lapte, este adevarat? sau produse care contin cofeina

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii