Pune o întrebare

Sport

în 11 Februarie 2017 | a întrebat:

De ce sportivii de performanta in fintenss cu greutati poarta centuri de fintes? cu ce ajuta ele? sunt si eu incepator la sala, ar trebui sa port si eu sau nu? la ce ajuta aceasta centura? (ce minuni face?)

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 11 Februarie 2017 | a răspuns:

Acele centuri iti tin coloana strans, pentru a evita probleme, hernii de sic, etc la coloana. Daca faci o incalzire buna si folosesti greutati corecte pentru inceput, nu cred ca e chiar necesar. Problema este sa faci exercitiile corect si sa o iei cu greutatile treptat. Fara miscari bruste si suprasolicitari ale coloanei. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2017 | a răspuns:

Centura de fitness contine greutati care te ajuta sa iti dezvolti musculatura picioarelor

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Februarie 2017 | a răspuns:

Centura aia te ajuta sa nu îți rupi coloana. Adică în momentul în care ridici ceva foarte greu riști să îți rupi coloana. Ei bine centura te protejează dar nu extrem de mult

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Septembrie 2010
razvan_3417 întreabă:

Cand trebuie sa port centura la sala stiu ca trebuie greutati mari dar eu am 17 ani aproape 18 in noiembrie acum implinesc si fac sala ridic la brate 20 20 ontro mana flexii hammer, alternative etc.la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2010
Handrei123 întreabă:

Ce parere aveti voi despre sportivii de performanta?

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2011
Corina22 întreabă:

Care este parerea voastra despre sportivii de performanta?

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2012
Andreea_6336 întreabă:

Ce parere aveti despre sportivii de performanta?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

8 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii