Pune o întrebare

Sport

în 18 Februarie 2018 | a întrebat:

E vreo problema daca cunsum whey-ul la vreo 30-45 min dupa antrenament?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Februarie 2018 | a răspuns:

Nu neaparat. Oricum procesul de digestie durează, deci practic degeaba îl bei si imediat dupa antrenament caci va dura până va ajunge in sânge. Sa nu mai vorbim de faptul că după un antrenament organismul va cauta sa-si refacă depozitele de carbohidrati si nu proteina.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 9 August 2015
omulpaiangan întreabă:

Ce parere aveti despre syntha-6 whey protein + 38g dextroza dupa antrenament?

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2013
TraficantDePufuletzi întreabă:

Am cumparat proteinele whey gold standard si as dori sa stiu cand e cel mai important sa le iau, inainte sau dupa antrenament?

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2021
BMario19 întreabă:

Dupa ce as putea sa ma ghidez pentru a sti cate g de whey protein ar trebui sa iau inainte de antrenament?

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2019
Peatric întreabă:

Salut, daca pot sa imi iau proteina necesara intr- o zi din mancare, e nevoie de whey dupa antrenament pentru acea absorbtie mai rapida? A 2- a intrebare, e "ok" daca iau whey- ul inainte de antrenamt...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Septembrie 2015
alexxis0712 întreabă:

Sal TPU. Mi- am cumparat zilele trecute concentrat proteic Impact Whey cu aroma natural chocolate de la My Protein si dextroza separat.Eu dupa antrenament vreau sa- mi fac un gainer, mixand dextroza cu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
sh859JD întreabă:

Vreau sa imi cumpar un glock 19 de tip airsoft cu CO2 sub 1000 de lei, nu stiu de unde. Si sa imi spună ce capsule trebuie si ce bile trebuie, ce capsule de mentenanta trebuie. Dacă imi puteti da un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
sabin89 întreabă:

Cel mai dramatic meci din istorie, din Paleolitic până în prezent. Sau, mai știți și altele la acest nivel de dramatism? https://www.youtube.com/watch?v=Qcx4iDWu3tU

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa alerge atât de mult fotbaliștii la un un meci de fotbal? Adică 45 de minute pauza 15 minute apoi iarasi 45. Unii dintre ei sunt și foarte eficienți pe teren. De exemplu cum aleargă...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie
costynel2000 întreabă:

Salut, am auzit un zvon cum că, creatina nu trebuie amestecata cu lapte, este adevarat? sau produse care contin cofeina

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii