Nu, nu cred ca este vreo problema. Insa pentru rezultate optime este indicat dimineata sau cel tarziu dupa-amiaza cand nivelul de testosteron este mai ridicat. Seara corpul tau este deja obosit sau in orice caz nu este in forma maxima pentru a sustine un antrenament prelungit de forta. Bafta la antrenamente!
Nu e nicio problema.E foarte sanatos. Doar sa nu exagerezi sa faci febra musculara sau azi te "omori" si apoi pauza zile intregi. Multa sanatate si bafta!
anonimul0724 întreabă: