Eu sunt mai slabut ( cel din poza sunt eu acum 2 ani) nu am forta deloc, stau la sat deci nu e sala. Ce imi recomandati sa fac pentru cresterea fortei?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Decembrie 2016 | a răspuns:

Cand esti la tara ai foarte multe posibilitati de a face asta. Numai daca ai căra o galeata cu apa zilnic si tot e ceva. In general cam tot ce implică cărat, ridicat etc.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 26 Decembrie 2016 | a răspuns:

Cari lemne, tragi cu plugul...Simplu

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Decembrie 2016 | a răspuns:

Dar de ce vrei sa iti creasca forta?

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Decembrie 2016 | explică (pentru Ionut_Sur_1987):

Am si spus ca nu am forta multa straight face

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 23 Octombrie 2018
Oneforone2132131321 întreabă:

Ce exercitii imi recomandati pentru cresterea fortei muschilor(nu ma intereseaza de marimea sau masa musculara ci doar forta)?

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2013
WalterWhite întreabă:

Ce exercitii sau cum sa fac exercitiile pentru forta? (nu pentru masa musculara sau definire doar cresterea fortei)

12 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2013
StelistulBrailean întreabă:

La ce sala de forta imi recomandati sa merg in Braila?

1 răspuns
trimisă pe 14 Iunie 2019
Brehuescu_Horia_1977 întreabă:

Puteti sa-mi recomandati niste substante anabolizante pentru cresterea in forta?

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2010
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa merg la sala (de forta) si sunt cam slabut:(... proteinele dare ajuta la cresterea masei musculare dauneaza? Sunt incepator si nu ma pricep, iar unii imi spun sa iau si unii spun ca ataca ficatul? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 1 minut
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

0 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

9 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii