De ce doar "flotari"? Tu vrei doar piept si putin triceps? Restul grupelor cui le lasi?
p.s.: flotarile sunt bune ca incalzire inainte de un antrenament adevarat.
Ca să ce? Să slăbești? Să faci mușchi precum The Rock?
Sportul e foarte sănătos, dar lasă suplimentele.