|

Hey TPU! happy sunt fata, am 14 ani si in jur de 50kg,ma puteti ajuta cu un program fix(sport, alimentatie, etc) ca sa scap de surplusul de pe burta va rog happy? Multumesc anticipat

Răspuns Câştigător
| a răspuns:

Nu ai zis ce inaltime ai dar, decat sa incerci sa scapi de surplusul de pe burta mai bine te-ai apuca de sala, cu antrenor, si vei discuta cu el/ea cum sa transformi acel surplus in muschi si te va ajuta si cu alimentatia. E mult mai bine asa decat sa te pui pe o dieta si sa dai jos de unde nu trebuie

1 răspuns: