Pune o întrebare

Sport

în 19 Februarie 2019 | a întrebat:

Sunt racit si nu prea am pofta de mancare, dar am destula energie sa-mi pot face antrenamentul. Are ceva daca nu mananc la fel cum mancam ca atunci cand eram sanatos si fac antrenamentul sau ar trebui sa fac un antrenament mai mic daca nu pot manca cum trebuie?
Astept raspunsuri.

Multumesc!

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Februarie 2019 | a răspuns:

Salut. E recomandat sa faci pauza cel putin pe perioada simptomatica (e.g. febra, tuse, 'muci') - eu fac pauza 2-3 zile in general. Ideea din spare: corpul tau deja lupta cu infectia si depunand efort fizic tu il pui sa munceasca si mai mult. Faptul ca nu ai pofta de mancare e deja un semn ca esti destul de obosit fizic chiar daca psihic poate nu simti. Daca depui efort in aceasta perioada cel mai probabil o sa reusesti sa iti prelungesti raceala.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 17 Martie 2013
FitMonkey întreabă:

Salut sunt racit, durere de cap, de gat, temperatura 37.5 si sunt foarte salbit (forta/energie) ce ar trebui sa fac sa scap foarte repede de raceala? am luat 1 paracetamol, beau ceai cald- fierbinte...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2011
Sorina22 întreabă:

Hello dear TPU!> Am nevoie de un sfat : ce pot manca inainte de masa pentru a-mi face pofta de mancare? In ultimul timp nu mai mananc aproape deloc. Nici inainte nu prea mancam insa acum de-abia daca...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2009
Catinca_-- întreabă:

Nu am pofta de mancare dimineata si, daca ma fortez sa mananc, imi vine sa vomit. Totusi, am inteles ca e sanatos sa iei micul dejun. Cum sa fac sa pot manca?

12 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2021
Roobbyy întreabă:

Sunt răcit bocnă și eu iau cam 8 pastile pe zi si nu pot mânca deloc. 1.ce sa fac ca sa am pofta de mancare? 2. ce am voie sa mananc si ce nu am voie?

19 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2023
user1250 întreabă:

Salut! Acum cateva luni am pus o intrebare si v- am povestit ca un coleg mi- a zis ca daca fac nu stiu ce oua cu zahar slabesc, in fine nu mai o lungesc mult si toti ati zis ca nu, ca nu asta e solutia...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii