Simplu
1:Somn cat cuprinde un muschiul creste cand se odihneste
2:Mancare: Vita, piept de pui orez cu legume, proteine Gfx 8 Dar daca vrei steroizi iti recomand AnaVar Winstrol si Methadex
Revenind la subiect
Ia o greutate de 10-15-20 kg pune-o pe burta si fa abdomene, Fa capra, Fa abdomene orizontale, Fa test rezistenta abdomen.O sa reusesti dar tine minte! O fata te place pentru ce esti nu pentru patratele
GFX 8 NU inseamna proteine.
gfx 8 e un weight gainer bazat pe carbohidrati ( care are 70 % zahar ).
Cu zahar sa faca patratele?
apuca-te de sah
Am făcut de toate și cu greutăți și fără, și pe orizontal dar nu sunt în ordine...
GFX8 este supliment pentru a ajunge la un abdomen plat? Tu ai vreo treaba cu sportu asta? Lui nu ii trebuie carbohidrati.Ar trebuii sa te mai documentezi inainte sa dai din gura.
Gfx=> Proteina pura,
Mai treci pe la sala de forta si ia gfx 8 si dormi cat poti sa vedem cate kg iei in plus
Uita-te pe ea ce contine, GFX are 40 % proteine.
Eu iau whey gold care are 80 % proteine.
80 % > 40 %.
Si trec " pe la sala" de 8 ani, copil mic
Copii mici si firavi, imi explica ei mie de GFX
P.s. : http://www.pronutrition.ro/gfx-8-bonus/
Da la "valori nutritionale".
85 de grame de produs contin 38.8 grame de proteine.
Deci nici macar JUMATATE, dar tu spui ca e "proteina pura".
Lasa sala copil mic... apuca-te de sah
pomirlianu întreabă: