Daca alergi in mod normal se subtiaza picioarele si fundul dar si abdomenul daca depui destul efort.adica,daca lergi in ritm alert si o distanta destul de mare
Depinde,dar in general pe tot corpul deoarece este pus in miscare tot in timp ce alergi. Daca vrei sa skabesti alergand iti propun sa alergi incet nu repede deoarece arderile sunt mai mari si alergatul mai intens. Bafta
Depinde de la om la om, daca eu incerc sa slabesc, la mine se cunoaste la maini.
Cand alergi picioarele lucreaza cel mai mult, si fundul, deci acolo o sa se vada in special. Dar si abdomenul
Nu poti slabi in anumite zone ale corpului, slabesti in mod egal in tot corpul. Poate se observa mai bine la picioare si fund pentru ca iti creste putin masa musculara acolo daca alergi in mod regulat si astfel arata mai bine (pare ca ai slabit mai mult in acea regiune).
GeorgianaBurceana întreabă:
anonim_4396 întreabă: